Cela fait plusieurs mois que je cherchais à réaliser un gel douche très doux pour le corps, et avec le moins d’ingrédients possible. Pas évident, en effet !
J’ai scanné de nombreuses recettes sur le site d’aroma-zone et sur internet en général sans jamais trouver entière satisfaction. Je vous avoue que la peur de faire des bêtises et de se retrouver avec un gel douche trop agressif m’inquiétait aussi.
💡 Le déclic ?
Au mois de Mars 2017, j’ai suivi une formation professionnelle en cosmétiques maison auprès de La Cosméteuse, Christine Chostakoff où j’ai eu l’opportunité de d’approfondir le rôle des tensioactifs et de confectionner un gel douche maison en partant de zéro.
En accord avec Christine, j’ai décidé de ne pas suivre à la lettre la recette fournie, car je ne souhaitais pas utiliser le tensioactif SCI (Sodium Cocoyl Isethoniate), son procédé de fabrication étant très polluant et pas 100% d’origine végétale.
Avec son aide, j’ai pu expérimenter une nouvelle recette à base d’un unique tensioactif, la Mousse de Sucre (Decyl glucoside). Un mois plus tard, ce gel douche avait bien tenu, mais sa texture était légèrement trop liquide.
Après d’autres tests à domicile, je me suis arrêtée sur une recette plutôt simple car sans chauffe, avec peu d’ingrédients et peu de technicité ! Le plus ultime : mon homme a validé 👏👏👏 😂 et pourtant il n’est pas facile : « faut que ça mousse et que ça sente très bon ! »
🔎 Zoom rapide sur les types de tensioactifs
L’objectif de cet article n’étant pas vraiment de faire une thèse sur les tensioactifs, je vais tout de même résumer rapidement leur usage et ce qui se trouve derrière ce nom barbare. Pour être honnête avec vous, il y a quelques temps j’en avais peur car je ne savais pas s’il pouvaient ou non être naturels ET doux à la fois.
Le tensioactif est obligatoire dans tout produit lavant/détergent : on ne peut donc pas s’en passer pour un gel douche.
Son rôle majeur ? Faire le lien entre les phases aqueuses et huileuses, leur permettre de se mélanger et donc enlever la « tension » qui se trouve sinon entre les deux phases.
Il y 4 types de tensioactifs :
- les anioniques : spécialistes lavants et moussants. Peuvent être irritants, par exemple le Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ou SCI (Sodium cocoyl isethionate),
- les cationiques : spécialistes démêlants par exemple le Sodium Laureth Sulfate (SLES), détergent fort, très mousseux. Ou le BTMS.
- les amphotères : généralistes passe-partout, lavants doux, légèrement démêlants, par exemple le Babassuamidopropyl betaïne (Mousse de Babassu), Coco bétaïne, booster de mousse et lissant capillaire
- les non ioniques : émulsionnants (pour réaliser crèmes, laits, fonds de teint…) par exemple le Decyl Glucoside (Mousse de Sucre), doux et booster de mousse.
💦 Quels tensioactifs pour mon gel douche maison extra doux ?
Pour réaliser ma recette de gel douche efficace et douce pour la peau, j’ai fait le choix de deux tensioactifs : non-ionique (émulsionnant) et l’autre un amphotère (lavant). Ce sont des généralistes mais qui ont l’avantage d’être très doux pour le corps.
🌴 Le Decyl Glucoside (aka
Mousse de Sucre / Mousse végétale)
Le tensioactif Decyl Glucoside (Mousse de sucre ou végétale) est émulsionnant, il provient du sucre de maïs et de l’huile de coco. Parfois aussi de l’huile de palme comme certaines chez Aromazone – à vérifier dans la fiche produit de votre fournisseur. Vous en trouverez aussi chez Huiles & Sens.
Ses plus :
- 100% naturel, d’origine végétale
- de la famille des « non-ioniques » : doux, très bien toléré par les toutes les peaux même les plus fragiles
- mousse fine, bien pour notre gel douche
- plutôt respectueux de l’environnement côté procédé de fabrication et biodégradabilité (surtout s’il n’y a pas d’huile de palme 😉 )
- peut aussi s’utiliser sans rinçage (3% max), je l’utilise pour mon eau micellaire maison
Ses moins :
- considéré comme un co-tensioactif, il vaut donc mieux l’associer à un autre tensioactif. Ma première version de gel douche avec Mousse de Sucre uniquement était peu efficace.
- pH très alcalin (environ 12) : il faut absolument vérifier le pH de votre produit fini à l’aide de bandelette pH et rectifier en acidifiant (avec de l’acide citrique par exemple)
🌿 Le
Babassuamidopropyl betaïne : aka la mousse de Babassu
Ce tensioactif détergent doux provient de l’huile de babassu, qui est une sorte de palme que l’on trouve au Brésil. Il s’utilise majoritairement dans les shampoings et gels douches doux, pour bébé, et dans les démaquillants pour les yeux par exemple.
Ses plus :
- 100% naturel, d’origine végétal
- de la famille des « amphotères », il est complémentaire avec la Mousse de Sucre et ne fait pas doublon
- très doux pour la peau, notamment grâce à son procédé de fabrication
- pouvoir moussant : tant au niveau de la qualité que de la quantité
- respectueux de l’environnement côté procédé de fabrication et biodégradable
- peut aussi s’utiliser dans les soins capillaires : un double usage très pratique
Ses moins :
- aussi un « co-tensioactif », ne s’utilise pas seul
- …c’est tout 🙂
💦 La recette de ce gel douche très doux, fait maison
🍃 Les ingrédients
*Update 28/04/21 : ingrédients et recette mis à jour en commentaires ci-dessous suite à l’arrêt de la commercialisation de la Mousse de Babassu.
| En % | Pour 100 ml | |
| Hydrolat de votre choix | 10% | 10 ml |
| Eau minérale | 58,4% | 58,4 ml |
| Gélifiant STABNATURAL (OU Gomme Xanthane) |
4% (1%) |
4 g (1 g) |
| Mousse de sucre/végétale | 15% | 15 ml |
| Mousse de Babassu | 10% | 10 ml |
| Extrait aromatique / Fragrance / HE | 0,5 à 2% | 15 à 60 gouttes |
| Conservateur Cosgard | 0,6% | 19 gouttes |
| Acide citrique (OU acide lactique 3 à 5 gouttes) |
Moins de 1% | à doser petit à petit en fonction du pH final de votre produit |
🍃 Le matériel nécessaire
- Une balance précision (préférable pour bien peser le gélifiant)
- Des pipettes graduées à 3 ml ou 10ml
- Un mini-batteur/mousseur (type cappuccino, le mien viens de chez Ikea, on en trouve aussi chez Aromazone, Huiles & Sens et autres boutiques de cosméto et cuisine) – indispensable pour bien disperser le gélifiant dans la phase Aqueuse
- Des bandelettes pH (indispensable) – se trouvent en pharmacie, magasin bio (Alcabase), celles d’Aromazone sont très peu précises
- Un flacon vide de 100 ml
- Un bol de préparation / bécher de 100 ml min.
- Un mini fouet ou une petite cuillère
🍃 Etapes
1. Peser/mesurer l’eau et l’hydrolat, puis mélanger
2. Peser le gélifiant Stabnatural (EDIT 27/08/20 : ou la gomme xanthane à hauteur de 1% soit 1 g) et l’incorporer petit à petit dans votre mélange eau/hydrolat en utilisant le batteur-mousseur pour bien homogénéiser le tout (preview dans ma story sur Instagram @so_aromaterrapic). Attention cette étape est très importante, il faut avoir le moins de grumeaux possible. Continuer à battre le tout entre 3 et 5 min, ou jusqu’à dissolution complète des grumeaux.
Note : Ne remplacez pas le Stabnatural par de la gomme Guar. L’ayant testée plusieurs sur cette recette, elle n’est pas compatible avec les autres ingrédients. Le gel douche se déphase, avec un bloc solide d’un côté et ultra liquide de l’autre. Impossible de le faire couler ! Le STABNATURAL est facile à utiliser et se trouve chez chez Huiles & Sens (code promo -5% via ce lien : https://www.huiles-et-sens.com/fr/?ref=122827 et avec le code AROMATERRAPIC 😉 )
EDIT 27/08/20 : La gomme Xanthane fonctionne bien avec cette recette, à hauteur de 1%, soit 1g pour 100 ml de gel douche. La gomme Xanthane se trouve chez de nombreux fournisseurs (Huiles & Sens, AromaZone, Bioflore…) et reste assez simple d’utilisation. Laissez poser le mélange Hydrolat + Eau + gomme Xanthane 10 minutes afin qu’elle puisse se réhydrater correctement.
3. Prélever la Mousse de Sucre / Végétale à l’aide d’une pipette et l »incorporer directement dans votre mélange précédent en mélangeant tout doucement à l’aide du mini fouet ou d’une cuillère. Il faut éviter que votre mélange ne mousse.
4. Réitérer la même opération avec la Mousse de Babassu : mesurer à l’aide d’une pipette, puis l’incorporer tout doucement dans votre mélange précédent. Bien mélanger, en évitant la formation de mousse.
5. Ajoutez ensuite votre fragrance / extrait aromatique / huiles essentielles (conseils ci-dessous). Puis votre conservateur.
6. Dernière étape cruciale : mesurer le pH et l’ajuster. On prend donc une bandelette pH, on prélève un peu de son mélange et on vient le déposer sur la bandelette (attention : ne jamais tremper une bandelette pH directement dans la préparation ! Cette bandelette est pleine de produits chimiques que l’on ne voudrait surtout pas retrouver dans notre préparation green 😱 ). La bandelette change de couleur et on vient comparer la couleur obtenue avec les correspondances couleurs-pH sur le paquet. Normalement, votre mélange aura un pH trop alcalin (pH supérieur à 7).
L’acide citrique va faire baisser ce pH. Il faut vraiment faire très attention sur les quantités d’acide citrique qu’on va ajouter au risque de tout rater… (j’ai testé pour vous 😂) On rajoute donc GRAIN PAR GRAIN (bon je mets 4 ou 5 grains à la fois car ils sont vraiment mini). On mélange à nouveau délicatement pendant 2-3 min. Et on re-mesure jusqu’à ce le pH soit entre 5,5 et 7.
Objectif de cette dernière étape : rapprocher le pH de votre gel douche au maximum de celui de votre peau. Une peau adulte a en général un pH de 5,5. Le pH de votre préparation doit se situer entre 5,5 et 7. La dernière étape est souvent la plus longue et la plus minutieuse. Tenez bon 😉
Voici le rendu final de ma préparation : une texture plutôt crémeuse et une couleur beige semi-opaque « nude ».
Enfin, transvasez votre préparation dans votre flacon. La préparation se stabilisera dans les 24h. Pensez à re-mesurer le pH votre préparation 24h plus tard pour s’assurer que tout est ok 👍
💦 Extrait aromatique, Fragrance naturelle ou Huiles Essentielles pour agrémenter mon gel douche ?
La réponse est simple : ce que vous préférez 🙂 Sinon pour étayer un peu plus sur la question, voici mon avis personnel et mes recommandations, notamment en termes d’huiles essentielles.
🍍 Extrait aromatique naturel
il s’agit d’arômes, extraits le plus souvent de fruits ou d’aliments. Ils n’ont pas de vertus thérapeutiques. Simples à utiliser car sans aucune contre-indication. Ils serviront uniquement à parfumer votre préparation. Comme son nom l’indique, il est d’origine naturel et peut être composé de jus concentré du fruit avec de l’alcool par exemple.
Exemple d’extraits aromatiques : ananas, mangue, poire, caramel, chocolat, coco…
🍰 Fragrance naturelle
c’est un mélange d’arômes un peu plus complexe que le précédent, et souvent élaboré par des maîtres parfumeurs. C’est en quelque sorte un parfum qui peut être composé d’arômes naturels mais aussi d’huiles essentielles en très faible dose. Pas de vertus thérapeutiques non plus.
Exemple de fragrances naturelles : charlotte aux fraises, fleur de coton, monoï, citron meringué, pomme d’amour…
🌼 Huile essentielle
il s’agit d’un concentré de principes actifs, extraits d’une plante par distillation (le plus souvent). Les huiles essentielles ont des vertus thérapeutiques très puissantes. Une huile essentielle peut avoir de très nombreuses contre-indications : référez-vous absolument à leurs fiches techniques avant de choisir une HE pour votre gel douche. Il est très important de respecter les dosages pour vos préparations : de 0,5% à 2% maximum.
🍃 Quelques huiles essentielles intéressantes pour votre gel douche :
Bois de Hô/Bois de Rose
note plutôt boisée, légèrement citronnée. L’odeur de bois de Hô est plus douce (et à préférer en terme d’éthique car le Bois de Rose contribue à la déforestation massive à Madagascar). Régénérante cutanée et tonique, elle est aussi très douce pour la peau.
Géranium Bourbon / d’Egypte
odeur très florale, féminine, ressemblant à la rose. Tonique cutanée et astringente.
Lavande vraie
odeur caractéristique de lavande, assez délicate et envoûtante à la fois. Contribue à la régénération cutanée, calme les tiraillements et démangeaisons.
Petit grain bigarade
odeur plutôt citronnée et fleurie à la fois. Mêmes bienfaits que la lavande vraie.
Ylang ylang
odeur extrêmement florale et enivrante, réputée comme aphrodisiaque. Tonique et régénérante cutanée, équilibrante nerveuse (détente sous la douche assurée).
Pamplemousse, Orange, Bergamote, Yuzu, Citron, Clémentine
odeur d’agrumes proches du fruit original, plutôt stimulantes et purifiantes pour la peau. Attention : utiliser en faible dosage car légèrement plus agressives pour la peau
Cèdre de l’atlas
odeur musquée, plutôt masculine. Régénérante et astringente.
⚠️ Attention :
Verifiez les contres indications de chaque huile essentielle avant de les utiliser (grossesse, allaitement, enfants…) Avant d’ajouter une de ces huiles dans votre gel douche, faites aussi un test en déposant 1 goutte dans le pli du coude. Si vous n’avez pas de réaction dans l’heure qui suit, vous pourrez l’incorporer à votre préparation.
Personnellement, je préfère ne pas mettre d’huiles essentielles dans mon gel douche car j’en utilise déjà tellement pour soigner les soucis du quotidien… Ça m’évite aussi de me lasser de leurs odeurs et surtout d’avoir des produits de beauté aux parfums plus originaux 🙂 J’ai deux recettes favorites : une avec un extrait aromatique de Mangue (que j’ai achetée lors de mon voyage au Vietnam) et une autre avec la fragrance Fleur de Coton (de chez A-Z).
A très vite 😉
Sophie 🌱
💦 Tu souhaites être plus autonome dans tes cosmétiques maison ?
Je propose depuis peu une formation sur les bases de la cosmétique naturelle maison à distance, où je t’apprends comment créer ta propre crème, ton baume et de nombreuses autres recettes. Je passe aussi en revue tous les ingrédients : huiles végétales, essentielles, hydrolats, conservateurs, actifs cosmétiques, gélifiants… ainsi que le matériel de préparation. Pour plus d’informations :
AromaTerrapic 
Vraiment super cette recette et bien agrémentées de pleins d’infos super intéressantes ! Merci
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Avec plaisir, ravie que ça t’ai plu 😉 n’hésite pas à me faire un retour si tu la testes !
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Ça marche je n’hésiterai pas ^^ !
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Hello, merci pour cet article ! J’utilise le SCI dans mes shampoings solides, et j’ai enfin fini mon pot (qui a duré 2 ans haha). Je souhaite aussi ne plus en acheter, surtout que j’en trouve que sur Aroma Zone et que j’aimerai privilégier de petits producteurs.
Pour le gel douche, je fais fondre mon savon saponifié à froid dans de l’eau, ensuite j’ajoute de la glycérine végétale. Quand ça refroidi ça durci, mais il suffit de mixer et la texture est parfaite ! J’ai plus qu’à verser dans un flacon pompe 🙂 Du coup, je vide mon stock de SAF et j’ai les bienfaits !
Bisous
Slow Joy
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Le plaisir est pour moi Slowjoy 😉 C’est sur que si on peut faire sans SCi, autant l’éviter !
Super idée pour ton gel douche ! Du coup t’as pu vérifier le pH ? J’ai un peu peur de me retrouver avec un pH trop basique avec un savon, j’ai la peau super sensible…
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Merci pour ce super article
Jai acheté sur aroma zone mousse de sucre et mousse de babassu mais je ne trouvais pas mon bonheur dans les recettes sur leur site.
Petite question, est ce que le gélifiant peut être remplacé par la glycérine végétale ?
Mercii
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Hello merci pour ce retour 😉
Non malheureusement tu ne peux pas remplacer le gelifiant par de la glycérine car ils n’ont pas du tout le même effet et ça rendrait ton gel douche tout liquide ! Par contre tu peux utiliser un autre gelifiant, la dernière fois par exemple je lai fait avec de la gomme xanthane. Et pourquoi pas de la gomme guar ou d’acacia 😉 Bonne préparation !
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Bonjour, tout d’abord merci de cet article, je vais me baser sur votre recette pour me lancer dans mon premier gel douche maison !
Ma question est la suivante: quel est le rôle du gélifiant ? Il gélifie bien entendu, mais est il indispensable pour obtenir une bonne texture? J’ai pu parcourir différentes recettes et beaucoup n’utilisent pas de gélifiant, seulement un tensioactif. Est ce que c’est à cause du fait que la mousse de sucre et de babassu ne sont que des co-tensioactifs ? Bref j’espère que ma question ne vous semblera pas trop bête ! Bonne journée et merci d’avance ! 🙂
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Bonjour Marine,
En effet chaque recette et chaque tensioactifs agit d’une manière différente sur la texture. Souvent le SCI et utilisé dans les recettes, et avec l’ajout de sel il permet notamment de gélifier le mélange. Dans ma recette, avec ces 2 tensioactifs il est nécessaire d’ajouter du gélifiant pour éviter une version très très liquide 😉
Bonne préparation !
Sophie
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Merci pour cette belle recette ! Je me demandais combien de temps peut on conserver le gel douche sans altérer ? Et peut on aussi lutiliser comme shampoing ?
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Bonjour, le gel douche se garde 1 mois sans aucun souci ! Et normalement, si le produit est réalisé dans des conditions d’hygiène très strictes, le conservateur cosgard prévoit une conservation du produit jusqu’à 3 mois. Assurez-vous bien qu’il ne change pas d’odeur ou de couleur 😉 On peut aussi l’utiliser comme shampoing pourquoi pas ! Mais sachant que les tensioactifs utilisés sont très doux cela sera un shampoing extrêmement doux, peut être moins efficace si tes cheveux sont très sales. Je recommande tout de même un shampoing (bio c’est mieux!) toutes les 2 semaines en alternance 😉
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Bonjour. Merci pour cet article très intéressant. Je débute dans mes recherches et je souhaite essayer de faire un gel douche, ainsi qu’un shampooing (les 2 séparés, pas un 2 en 1).
Peut on aussi utiliser la mousse de sucre et la mousse de babassu dans la fabrication d’un shampooing, et si oui, dans les même proportions que pour le gel douche ?
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Bonjour, vous pouvez en effet utiliser cette base de recette pour en faire un shampoing, dans ce cas il faudra augmenter légèrement la quantité de tensioactif (et pourra diminuer la quantité d’eau).
Vous pourriez tester cette version, retester son pH et vérifier sa stabilité sur 1 à 3 mois (si la texture reste bien la même, ne se déphase pas, que l’odeur ne change pas, etc.) :
• Mousse de sucre (Decyl Glucoside) : 25% 25 g
• Coco Glucoside 25 % 25 g (La mousse de Babassu n’étant plus commercialisée)
• Eau minérale stérile 26 % 26,00 g
Le reste des ingrédients restant à l’identique
N’hésitez pas à me dire ce que ça a donné et surtout vérifiez bien la bonne tolérance cutanée de cette préparation en réalisant une touche d’essai (déposer une noisette de la préparation dans le pli du coude, frotter un peu et puis rincer. Atenndre 24h pour s’assurer qu’il n’y a pas de réaction cutanée.)
A bientôt 😉
Sophie
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Bonjour, depuis le temps que je cherche une recette de gel douche, la vôtre me donne très envie de la tester. Toutefois, je ne trouve plus de mousse babassu sur Aromatique zone, elle n’est plus commercialisé. Savez-vous pourquoi ? Par quoi peut-on la remplacer ?
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Bonjour Stéphanie, en effet la Mousse de Babassu n’est pas commercialisée par AromaZone depuis peu 😦 Je suis en train de réviser cette recette en la modifiant légèrement. Elle sera remplacée probablement par du Coco Glucoside (Huiles & Sens ou Bioflore) ou du Lauryl Glucoside (Base Consistance Aromazone). Le pH s’en retrouvera modifié il faudra donc bien re-vérifier le pH à l’aide des bandelettes et l’ajuster !
Je vous prépare une mise à jour ce cette article pour bientôt 😉
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Bonjour,
mon homme préfére un gel a cosistance moins liquide, a votre avis puis je augmenter la quantité de gélifiant?
merci pour cette recette saine!
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Bonjour, oui bien sûr, il faut tester, bien rectifier le pH si besoin, et surtout observer la consistance, la stabilité (s’il y a déphasage, changement de consistance, d’odeur…) et son évolution sur 1 mois minimum 😉 N’hésite pas à me faire un retour !
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Bonjour,
La mousse de Babassu n’est plus commercialisée, hélas! Auriez-vous un moyen pour la remplacer dans votre recette, laquelle me plaît bien ?! Je viens de voir que la question a déjà été posée. Je serais très intéressée par votre nouvelle recette (j’ai de la Mousse de Sucre, de la Base Consistance, de la gomme Xanthane, de l’Acide lactique, des huiles essentielles et même quelques fragrances. Il ne me manque d’un ingrédient pour remplacer la mousse de Babassu! Merci d’avance! Bonne continuation et merci pour ce très intéressant article!
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Bonjour,
Voici ma recette mise à jour, j’ai finalement opté pour le Coco Glucoside (côté disponibilité fournisseurs, je le prend chez Huiles & Sens: et puis vous avez -5% avec mon code AROMATERRAPIC en accédant via ce lien: https://www.huiles-et-sens.com/fr/?ref=122827) 😉
Pour un flacon de 100 ml :
• Eau minérale stérile 46 % 46,00 g
• Hydrolat au choix 20 % 20,00 g
• Gomme xanthane 1 % 1,00 g
• Mousse de sucre / végétale (Decyl Glucoside) 15 % 15,00 g
• Coco Glucoside 15 % 15,00 g
• Fragrance / Huiles essentielles 2 % 60 gouttes
• Conservateur cosgard /geogard 1 % 30 gouttes
• Acide lactique 12 à 14 gouttes (à adapter en fonction de vos mesures de pH)
1. Peser l’eau et l’hydrolat dans un bécher. Peser la gomme xanthane dans une coupelle. Rajouter tout doucement, « en pluie » la gomme xanthane dans votre mélange précédent. Fouetter jusqu’à ce qu’il n’y ait plus aucun grumeau. Laisser poser 10 min pour que le mélange s’épaississe.
2. Ajouter à l’aide d’une pipette la mousse de sucre/végétale. Mélangez délicatement afin d’éviter que toute bulle ne se forme. Ajouter ensuite le coco glucoside. Mélangez.
3. Ajouter votre fragrance, puis le conservateur cosgard/geogard en mélangeant entre chaque ajout.
4. Pour cette étape : il est indispensable de porter des gants et de manipuler l’acide lactique avec précaution. Nous allons ici faire baisser le pH du produit. Il s’agit d’un produit très puissant changeant du tout au tout le pH du produit. L’objectif est que votre pH se trouve entre 5,5 et 7. Si vous rajoutez trop d’acide lactique et que votre pH baisse en dessous de 5,5, votre produit ne devra pas être utilisé.
Ajouter 12 gouttes d’acide lactique, mélangez bien pendant 2 min, puis mesurez votre pH à l’aide d’une bandelette pH. Si besoin, rajouter 1 goutte, mesurer à nouveau.
N’hésitez pas à me faire un retour 😉
Sophie, Aroma Terrapic
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Bonjour,
Merci pour cette recette ! C’est assez difficile de trouver une recette comprenant peu d’ingrédients et sans avoir une « base neutre » qui en général peut s’utiliser comme gel douche en tant que telle 🙂
J’aurais plusieurs question, merci d’avance pour les réponses que tu pourras m’apporter 🙂
> as-tu essayé le cocamidopropyl betaïne comme tensioactif ? c’est un amphotère comme la mousse de babassu donc je me posais la question s’il ne pouvait pas simplement remplacer le babassu (il mousse très très bien et est aussi lavant, mais éviter de l’utiliser comme seul tensioactif)
> la gomme xanthane est-elle indispensable, ou penses-tu possible d’ajouter un gel d’aloé véra pour le côté gelifiant, liant et hydratant ?
> j’ai cru comprendre que tu abaissais le pH à 5.5 / 7 car tu as la peau sensible, pour moi un pH de environ 6 est adapté plutôt pour le cuir chevelu (dont le pH est plus bas que celui du corps). Est ce que tu utilises le gel douche aussi en shampoing ? Si ce n’est pas le cas, pour moi un pH + alcalin n’est pas choquant, comme celui des savons SAF qui est autour de 7/9… 😉
Merci et très bonne journée
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Bonjour Adeline,
Merci pour ton commentaire 🙂 Pour répondre à tes questions :
1) Tu as raison, la cocamidopropyl betaïne semble être un très bon remplaçant. le Je souhaitais en effet tenter une variante avec à la place de la Mousse de Babassu mais en termes de fournisseurs cela ne m’arrangeait pas car j’aurais dû aller le prendre chez Bioflore (ma recette allait déjà chercher des ingrédients chez AromaZone et Huiles & Sens). J’ai donc cherché à la simplifier pour pouvoir tout acheter chez Huiles & Sens ou mixer une commande AromaZone + Huiles & Sens 😉
En tout cas si tu testes la variante avec le coco-betaine tiens moi au courant 😉
2) Je pense que ça se tente de remplacer la xanthane par l’aloe vera, à toi de voir quelle quantité tu souhaites mettre. Les gels d’aloe contiennent souvent un peu de xanthane ! De mon côté, sans xanthane, le gel était vraiment trop liquide.
3) Tu pourrais utiliser ce gel douche en shampoing mais je pense qu’il ne sera pas assez détergent pour le cuir chevelu. Perso je ne l’utilise pas en shampoing. Il faudrait le faire avec la Coco Betaine (à la place de la mousse de Babassu), et augmenter un peu ses quantités : j’avais proposé une variante dans un autre commentaire 😉
Le pH de la peau est à 5,5 environ 😉
Je n’utilise pas la SAF, ma peau n’est pas fan !
A bientôt et n’hésite pas à me faire un retour si tu testes tout cela !
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Bonjour, pour faire ma base lavante neutre je faisais cette recette :
Recette (en pourcentages et pour 250mL): – 44,3% d’eau (111g) + 45% de Base Douceur (112,5g) + 5% de Douceur de Coco (12,5g) + 5% de Mousse de Babassu (12,5g) + 0,6% de Cosgard (1,5g ou 50gouttes) + 0,1% de sel (une petite pincée)
mais depuis plusieurs mois la mousse de Babassu n’est plus commercialisée sur Aromazone. Comment puis-je adapter ma recette pour la remplacer ? La mousse de sucre pourrait-elle convenir ? Si oui, à quelle dose ?
Merci d’avance 😉
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Bonjour,
Oui en effet, la mousse de Babassu n’est plus commercialisée 😦
Pour adapter ta recette, je tenterai d’augmenter la Base Douceur à 50% (donc rajouter 12,5g) et oublier la Mousse de Babssu. Ca ne remplace pas exactement la Mousse de Babassu mais ça pourrait faire le job 😉
Fais un test avec ta recette et observe la bonne stabilité du Ph sur un mois minimum ainsi qu’une bonne tolérance cutanée sur une petite partie du corps avant de s’en mettre partout 😉
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Bonjour,
J’aurais aimé réalisé une crème de douche, quitte à faire moi-même, d’abord, une crème neutre lavante. La recette ici me plaît bien (surtout si on peut épaissir un peu le gel pour qu’il s’approche d’une crème). Cependant, je ne trouve plus la Mousse de Babassu. Est-il dès lors possible de la remplacer ? Merci!
En tout cas, je suis preneuse de tous les conseils. Si je me débrouille bien pour faire des baumes et des crèmes, je n’ai encore jamais fait de gels-douche maison et encore moins de crème pour la douche! Merci d’avance!
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Oh la la! Je viens de voir qu’il y avait eu une réponse à une question que j’avais posée il y a déjà longtemps! Mais je n’avais pas vu la réponse… Trop de choses à la fois! Trop de choses pour ma petite tête! Toutes mes excuses. Je vais étudier la réponse… voir ce que je parviens à faire! Merci.
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Pas de soucis 😀 moi aussi ça m’arrive 😉 Bonne préparation !
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