Emission radio « C tout naturel » du lundi 17 mai 2021 à 8h25
Diffusée sur France 3 Auvergne Rhône Alpes et France Bleu Drôme Ardèche
Sophie Jozwik – AromaTerrapic
avec Damien Bravais et Philippe Costa
Romarin à camphre, romarin à cinéole, romarin à verbénone : 3 huiles essentielles aux usages bien différents, qui pourtant proviennent de la même plante, le romarin officinal, le romarin classique de nos jardins du Sud, que l’on utilise avec plaisir en cuisine pour embaumer nos petits plats !
Le chémotype de ce romarin officinal est différent en fonction du lieu de culture ou de la période de récolte. Cela signifie que lorsque sa composition chimique est analysée, la molécule majoritaire différenciante ne sera pas la même, tout comme ses propriétés. Pour illustrer cela :
- Romarin à cinéole : 1.8-cineole (40 à 60%), camphre (5-15%), monoterpenes divers (10-30%)
Utile pour dégager les voies respiratoires, favoriser la concentration.
- Romarin à camphre : 1.8-cineole (15-25%), camphre (18-30%), monoterpernes divers (20-40%)
S’utilise principalement en tant que décontractant musculaire . Ne pas utiliser par voie orale : toxique pour le foie.
- Romarin à verbénone : 1.8-cineole (5-20%), camphre (1-15%), verbenone (4-14%), monoterpernes divers (15-40%), acétate de bornyle (1-15%)
S’utilise en cure détoxifiante en naturopathie : régénère les cellules du foie et drainant.
Attention : ne pas utiliser ses huiles essentielles lors de la grossesse, d’allaitement, épilepsie ou sur les enfants de moins de 12 ans.
Pour un accompagnement naturopathique et personnalisé avec les huiles essentielles :
Sophie Jozwik – AromaTerrapic
aroma.terrapic@gmail.com
06.32.83.68.76
Prendre RDV
AromaTerrapic 