AromaTerrapic s’installe à Valence, entre la Drôme et l’Ardèche.
Les ateliers de cosmétiques naturels maison et de d’aromathérapie sont désormais disponibles sur la ville de Valence et ses alentours. Réservez votre date dès maintenant !
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Ateliers aromathérapie
Initiation théorique et découverte olfactive des huiles essentielles
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Ateliers cosmétiques
Apprenez à réaliser vos cosmétiques maison bio lors de atelier entre ami(e)s
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Nouveau : ateliers cosmétiques et aromathérapie à Valence
Recette d’un baume anti-douleur maison inspiré du baume du tigre
En vous présentant les photos de mon baume du tigre sur les réseaux sociaux il y a quelques semaines j’ai reçu de nombreux retours me demandant la fameuse recette. Alors, prêt.e.s ? View this post on Instagram Ma recette maison du baume du tigre, ça vous dit ? . Bon weekend 🐯, . Sophie .…
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Teambuilding & QVT
Vous êtes DRH, responsable communication interne, chef de service, et souhaitez organiser une activité de teambuilding pour vos équipes ? Les ateliers bien-être en entreprise La Qualité de Vie au Travail (QVT) résulte entre autres de l’ambiance collective, d’une bonne communication entre les équipes et d’une gestion optimale du stress qui mènent à un meilleur…
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Les huiles essentielles sont-elles plus efficaces pures ou diluées ?
Ah cette fameuse question existentielle en aromathérapie ! Dois-je diluer ou pas mon huile essentielle lorsque je l’applique sur la peau ? Sachant que je souhaite un résultat rapide, efficace, et bien sûr, sans me faire de mal, comme me brûler par exemple… En fait, il n’y a pas de réponse toute faite. Et non,…
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Pourquoi le ravintsara et l’eucalyptus ne sont pas les huiles essentielles « à tout faire » de l’hiver !
Les huiles essentielles d’eucalyptus radié, globulus, et ravintsara sont souvent considérées comme les stars de l’hiver. Et pourtant, les utilisation est souvent mal comprise et peut aggraver votre cas. Quelques conseils pour vous soigner des maux d’hiver.
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Comment réaliser un gel douche maison doux et simple, en partant de zéro ?
Cela fait plusieurs mois que je cherchais à réaliser un gel douche très doux pour le corps, et avec le moins d’ingrédients possible. Pas évident, en effet ! J’ai scanné de nombreuses recettes sur le site d’aroma-zone et sur internet en général sans jamais trouver entière satisfaction. Je vous avoue que la peur de faire des…
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Quelles huiles essentielles contre les allergies du printemps ?
L’aromathérapie pour venir à bout des allergies au pollen, zoom sur les huiles essentielles clés : Le printemps s’annonce ! Il est synonyme de beaux jours mais aussi d’allergies pour un nombre croissant de personnes, lesquelles concerneraient 20% de la population aujourd’hui. La rhinite allergique se caractérise par ces symptômes phares : nez bouché, yeux qui pleurent, éternuements…
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Mes astuces aroma & beauté nature sur Instagram
Ça y est, j’ai fait le grand saut, me voilà sur Instagram ! Vous y retrouverez mes dernières astuces beauté et remèdes aroma’terrapic 🙂 Je vous invite à vous y abonner afin de voir toutes mes astuces aroma et mes recettes cosmétiques. Un petit preview ci-dessous : View this post on Instagram Today je vous…
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Dossier spécial stress & anxiété : quelles huiles essentielles pour m’apaiser ?
Un travail exigeant, un environnement bruyant, des transports à rallonge, une vie de famille mouvementée… STOP ! Il y a des moments où chacun a besoin de décompresser, de se créer une petite bulle de calme. Mais l’environnement dans lequel nous nous trouvons ne le permet pas toujours. C’est ici que les huiles essentielles entrent…
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Ma trousse à pharmacie d’huiles essentielles : mes « must have »
On dénombre plus de 500 huiles essentielles en vente aujourd’hui. Comment faire pour s’y retrouver et lesquelles sont vraiment « essentielles » pour soigner tous vos maux du quotidien ? Pas besoin de dévaliser le magasin, je vous propose une sélection de 13 huiles essentielles « must have » ainsi que leurs principales applications thérapeutiques pour constituer votre trousse…
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